GERD

"Kamu kena GERD itu.."

Seketika aku langsung buka google, apa sih GERD ini?

Waktu itu sekitar 8-10 bulan yang lalu, waktu nyetir mobil tiba-tiba dada ini rasanya mak clekiiiiittt. kaya nyeri kaya panas tp aku waktu itu belum bisa mendeskripsikan rasanya. 1-2-3 hari berlangsung aku kira karena terpapar matahari yang waktu itu lagi panas-panasnya di Surabaya.

5 hari gak berangsur membaik, aku pun menelpon kakakku yang kebetulan berprofesi sebagai dokter umum. GERD adalah penyakit yang baru saat itu aku denger namanya.

Penyakit asam lambung atau Gastroesophageal Reflux Disease (GERD) adalah kondisi yang ditandai dengan nyeri pada ulu hati atau sensasi terbakar di dada akibat naiknya asam lambung menuju esofagus. Penyakit asam lambung merupakan masalah kesehatan yang cukup umum terjadi di masyarakat.

Pemicunya banyak nih, kalian gak akan sanggup. Karena semua yang enak2 nih pemicunya.

1. Kopi. kebetulan tiap hari aku ngopi, biasa 2 kali kalo pas luar biasa 3 kali. minimal sekali sih. pagi pagi bangun tidur, ga pake air putih, ga pake sarapan, langsung nenggak kopi dan itu adalah THE WORST IDEA EVER.

2. Pedes. Kebayang ga, pentol pedes, telur gulung pedes, siomay pedes, batagor pedes, mie ayam pedes, ceker pedes, itu jajanan sehari-hari yang maklum jarang banget masak karena kegiatan full banget.

3. Kecut.

4. Coklat,soda, berlemak tinggi, kafein termasuk teh, susu, gorengan, alkohol, dan semua yang enak2 pokoknya.

Waktu itu, diresepin obat sama kakakkku, uda sempet sembuh (entah bener sembuh atau sembuh semu). Tapi lagi-lagi cinta itu mengalahkan rasa sakit diawal. Kopi nya lanjutttt cuy! 2-3 gelas perhari. Karena kopi itu uda kaya mood booster, jadi kalo ga ngopi rasanya melayang gitu. Selain kopi, jajannya ga aturan, istirahatnya bisa jam 2 pagi ketemu jam 7 pagi, bangun kerja, bisnis, ketemu orang, proyekan luar kota dan begitu terus kegiatannya. Hingga badan kayanya mulai protes.

Lalu apa yang terjadi? jengjeng!